Probiotika är mjölksyrebakterier som lever i tjocktarmen. Det är goda bakterier som är viktiga för många olika funktioner och processer i kroppen. Probiotika behövs bland annat för att stärka immunförsvaret och skydda tarmhälsan mot elaka bakterier. Bakteriebalansen i tarmfloran kan…
Att inta C-vitamin för att förstärka immunförsvaret och behandla förkylningar är något som människor har gjort i över ett halvt sekel. C-vitamin kommer i alla möjliga färger, former, doseringar och priser och därför är det inte alltid lätt att veta…
1. Healthwell Omega 3 plus 2. Healthwell Omega 3 Fiskolja 3. Core Omega 3 plus Har du svårt att hitta rätt i det stora utbudet av hälsokost och omega 3? Du är inte ensam. I dag marknadsförs många omega 3…
Om du älskar att träna och ofta befinner dig på gymmet eller i motionsspåret kan det vara en bra idé att använda ett proteinpulver för att utöka din kost. Med hjälp av det bästa proteinet kan du se till att…
Proteinpulver är något som länge varit känt för sina muskelbyggande egenskaper, men det många inte är vet är att man faktiskt kan använda sig av kosttillskottet även vid önskad viktminskning. Marknaden erbjuder mängder med olika produkter från olika tillverkare, men…
Att träning är bra för kroppen och sinnet är något som de flesta är medvetna om, men hård och intensiv träning kan inom sinom tid slita på dina leder. Efter varje träningspass är det viktigt att man stretchar ut musklerna…
1. Lignisul MSM 2. Healthwell MSM Pulver 3. Core MSM Caps MSM, en förkortning metylsulfonylmetan, är ett organiskt svavel som finns naturligt i kroppen. Det används också i kosttillskott tack vare dess många positiva effekter. Det är framför allt bra för…
1. Healthwell Gurkmeja Premium 2. Better You Gurkmeja 3. Skip Gurkmeja Ingefära Gurkmeja är något som har använts under många år i för att främja en god hälsa. Roten är mycket populär i länder som Kina och Indien, där den…
Till skillnad från många andra vitaminer och mineraler är zink ett spårämne som kroppen är i stort behov av för att upprätthålla en normal funktion i kroppen. Zink är något som du inte kan producera på egen hand och därför…
Att börja närma sig klimakteriet är något som många kvinnor tycker känns jobbigt, men det är en mycket naturlig process som kroppen genomgår och något som kommer att ske förr eller senare. Klimakteriet kan dock medföra en hel del psykiska…