Multivitamin bäst i test 2023 – Hitta bästa multivitamin för att boosta kroppen

Mivitotal Plus är utan tvekan ett av dom multivitamintillskotten som är bäst på marknaden.

Mivitotal Plus täcker det mesta som kan tänkas behövas för att få alla vitaminer och mineraler du behöver varje dag för att få ett så balanserat intag som möjligt av dessa ämnen. Närmare bestämt innehåller detta multitillskott över 19 mineraler och vitaminer.

Mivitotal Plus lämpar sig till vuxna men även barn kan äta det. Barn från 12 år kan äta halva dosen av vad en vuxen bör inta för bästa effekt. Multivitaminen lämpar sig till och med till så små barn som 3-åringar, vilka kan äta 1/6 av en vuxens rekommenderade dagliga intag.

Detta är ett flytande multivitamintillskott vilket underlättar för dig som har svårt att svälja tabletter, dessutom hjälper det kroppen att snabbare ta åt sig näringen. Vätskan har dock en ganska koncentrerad smak och kan vara svår för vissa att förtära av den orsaken. Dock kan den med fördel blandas med olika drycker för att minska den annars relativt starka smaken. 

Bra att veta är att produktens utseende, konsistens och smak kan skilja sig lite mellan olika förpackningar, detta är helt naturligt då Mivitotal använder sig av olika leverantörer av b.la betakaroten som har olika processer vid tillverkningen.

Core Vitamins ger dig ett heltäckande innehåll av viktiga mineraler och vitaminer och är berikat med både probiotika och betakaroten. Svenskt Kosttillskott är idag en av Sveriges främsta tillverkare av hälsokost och med deras Core Vitamins kan du vara säker på att få en trygg och bra produkt som är mycket populär och uppskattad. Denna multivitamin är nämligen framtagen i samarbete med idrottare, biokemister, näringsfyiologer och tränare, för att säkerställa att alla viktiga komponenter är med. Core Vitamins är ett högdoserat multivitamin som förser dig med den bästa mixen av antioxidanter, vitaminer och mineraler. Produkten passar bra för dig som lever ett aktivt liv och som vill ha ett riktigt bra komplement till din vanliga kost. Core Vitamins kommer i form av kapslar som är mycket enkla och smidiga att svälja. En förpackning innehåller sammanlagt 60 kapslar, vilket motsvarar ca 2 månaders användning.

Healthwell är kända för att erbjuda fantastiska och bra produkter inom hälsa som håller en riktigt hög kvalitet. Med Healthwell MultiVitaminer kan du vara säker på att få ett multivitamin som är mycket uppskattat av människor och som ger en snabb och bra effekt på hälsan. Givetvis är de också trygga, eftersom de följer HACCP-standarder och är både kontrollerade och testade till perfektion. Healthwell MultiVitaminer är tillverkad i Sverige och är ett mycket högdoserat vitamin. Det innebär att det räcker gott och väl med 1 kapsel om dagen för att du ska få i dig alla viktiga näringsämnen. Även om det står 1-2 kapslar om dagen är alltså en tillräckligt för att täcka de allra flestas behov. Du har alltså möjlighet att få förpackningen att räcka mycket längre på detta sätt. Healthwell MultiVitaminer innehåller bland annat superfood, alger och spriluina, samt Omega 3. Det är något som vi inte har kunnat hitta i andra multivitamintillskott. En nackdel är att kapslarna är stora och kan vara svåra att svälja.

När vi skriver våra recensioner är vi mycket måna om att det ska finnas produkter som passar alla typer av människor, allergier och kosthållningar och därför vill vi se till att vi även tar med ett helt veganskt multivitamin. Med OmniVegan version 2.0 får du ett tillskott som är specifikt framtaget för veganer och som säkerställer att kroppen tillgodoses med alla vitaminer och mineraler som behövs när du äter en kost som utesluter vissa livsmedel. OmniVegan version 2.0 är full med näringsgivande ämnen som bland annat säkerställer att du främjar en stark och normal benstomme. Här finns även betakaroten som kroppen kan se till att bilda till A-vitamin, alldeles på egen hand. Som grädden på moset hittar du också folsyra, vitamin C och E, samt obundna och organiska mineraler.

Om du letar efter den bästa multivitaminen för kvinna är Mivitotal Kvinna ett mycket bra val. Detta näringstillskott liknar Mivitotal Plus, men eftersom att den är inriktad på kvinnor innehåller det även mineraler som är extra viktiga för kvinnor. 

Bl.a järn är en viktig mineral vilken kan vara livsviktig under graviditeten då brist på järn kan öka risken för graviditetskomplikationer samt förlossningsdepression. I absolut värsta fall kan även barnets hjärnkapacitet påverkas. Det är även lätt för kvinnor att få järnbrist i samband med menstruation vilket kan visa sig i trötthet och orkeslöshet.

Multivitaminen är även tillsatt med 150% rekommenderat dagligt intag av zink vilket kan hjälpa kroppen att ha en regelbunden ägglossning samt minska risken för missfall.

Mivitotal Kvinna kommer i flytande form och tas snabbt upp av kroppen. Det flytande näringstillskottet kan vara ett bättre alternativ för dig som inte gillar att svälja tabletter. Vätskan har dock en distinkt smak vilket är mindre uppskattat hos vissa användare, men du kan blanda ut tillskottet med drycker som t.ex juice för att minska den något sura och fylliga smaken. 

Det flytande multivitamintillskottet kan variera i färg och smak mellan olika blandningar, detta är dock inget konstigt alls. Mivitotal använder sig av olika leverantörer av betakaroten, startmaterialet skiljer sig därför något, men alla produkter innehåller fortfarande samma mängd ämnen.

Letar du efter ett ordentligt multivitamintillskott kan Core Vitamins Man vara något för dig. Detta är en multivitaminprodukt som är framtagen speciellt för att tillgodose mannens dagliga behov av vitaminer och mineraler.

Core Vitamins Man är till stor del ett naturligt kosttillskott för man, då vitaminerna och mineralerna främst kommer från extrakt från frukter och grönsaker som t.ex blåbär och broccoli. Produkten passar även utmärkt för aktiva män då den bl.a innehåller mycket magnesium vilket ska motverka kramp samt hjälpa musklerna att slappna av efter träning.

Multitillskottet för män är högdoserat och försett med flera livsviktiga mineraler som bl.a zink, mangan och selen. Mineraler som fosfor, jod och kalcium finns även dom med i tillskottet vilka ska bidra till en normal ämnesomsättning.

Tillskottet innehåller 8 olika B-vitamin vilka bl.a ska stötta tillverkningen av röda blodkroppar och nervsystemets funktion, samt ytterligare vitaminer som bl.a C och E vitamin.

Om du är i behov av extra höga doser av någon vitamin eller mineral kan du komplettera med det, men i det stora hela ska detta tillskott täcka dagligt rekommenderat intag.

Även dom minsta kan behöva en boost av ett multivitamin. Barn växer och förbränner mycket energi, därför är det extra viktigt att dom får i sig alla viktiga ämnen som kroppen behöver för att fungera normalt.

Det är inte allt för ovanligt att barn äter en ganska ensidig kost, speciellt i perioder när endast en eller två maträtter duger, då är det en stor fördel att äta multivitaminer. Detta kosttillskott innehåller bl.a A-vitaminen betakaroten som har en stor betydelse för utveckling och tillväxt, D-vitamin vilket nästan alla svenskar har brist på under vinterhalvåret samt vitamin B12 som är extra viktigt för hjärnan och blodbildningen. 

Barn kan ha lite svårare att svälja tabletter än vad vuxna har, Monkids Multivitamin + Apelsin är tuggtabletter vilka brukar passa barn bättre. Tabletterna har en naturlig färg och smak av apelsin och ser dessutom ut som små söta apor vilket gör det ännu roligare att mumsa i sig dom. Ytterligare plus i kanten är att tuggisarna är helt veganska!

Multivitaminen för barn kan ätas från 3-års ålder. Det finns ingen övre gräns, men när barnet närmar sig tonåren finns det andra alternativ som passar bättre.

Det finns en rad vitaminer och mineraler som din kropp är i behov av varje dag. De flesta får vi i oss från kosten, medan andra behöver tillsättas eller produceras på egen hand. Några av de vitaminer som är extra viktiga för vår hälsa är B12, betakaroten, D-vitamin, C-vitamin, E-vitamin, men också mineraler som zink, magnesium, kalcium och järn. Med Holistic Multivitamin får du ett fullspektrums vitamin som ger dig ett dagligt tillskott för att se till att vitaminintaget är på topp hela tiden. Här har tillverkaren naturligtvis även sett till att inkludera det livsviktiga D3 vitaminet, såväl som A-vitamin som utgörs av hela 2000 mcg av betakaroten. Holistic Multivitamin innehåller även retinol, som har en bevisad effekt på tidiga ålderstecken, samt 1200 % av B12/DRI i varje kapsel. Är det så att du vill boosta kroppen med extra mycket B12 rekommenderar vi istället vårt bästa b12 tabletterna test, där produkterna är mer centrerade på ett visst vitamin.

Star Nutrition Ultimate Multivitamin passar dig som vill ha ett svensktillverkat multivitamin som är rikt på antioxidanter och innehåller många doseringar. Med Star Nutrition Ultimate Multivitamin får du en bred samling av viktiga vitaminer och mineraler, men du får också ingredienser som har en kolesterolsänkande effekt, såväl som ett olivextrakt som förbättrar din hjärthälsa och gör dig starkare och friskare. Tittar vi på antalet oxider och mineraler kan vi dock se att tillverkaren inte har valt de allra bästa alternativen, eftersom många är mycket svåra för våra kroppar att ta upp. Istället för att stanna kvar i kroppen och göra nytta kommer de istället att gå rakt igenom och följa med ut när du går på toaletten. Star Nutrition Ultimate Multivitamin är ett riktigt bra multivitamin, men om det är det allra bästa är upp till dig själv att avgöra. Vi tycker helt klart att det förtjänar en plats på listan, men vi anser ändå att det finns bättre alternativ.