Bästa magnesium 2023 – Läs vårt test innan köp

Great Earth Magnesium är det tillskott som är bäst i test. Det har en unik formula som innehåller magnesium i kombination med gurkmeja, vitamin B6 och svartpepparextrakt. Tillsammans skapar ingredienserna ett lättupptagligt tillskott som är skonsamt för magen.

Great Earth Magnesium är det enda tillskottet i testet som innehåller gukmeja med aktivt curcumin. Det är en ingrediens som bland annat är bra för att skydda kroppen mot fria radikaler och minska inflammationer. Tillsammans med de övriga ingredienserna bildar de högkvalitativa kapslar som är bra för kroppens muskel- och nervfunktion såväl som det allmänna måendet.

Användarna älskar det här magnesiumtillskottet och kallar det för det bästa preparatet på marknaden. Great Earth Magnesium har fått väldigt många användaromdömen och har ett genomsnittbetyg på 4,8 vilket är mycket högt. Personer som testat tillskottet beskriver det som ett preparat av hög kvalitet, bra storlek och bra styrka. Det minskar bland annat krypningarna i benen, motverkar sendrag och ger bättre sömnkvalitet.

Healthwell Super Magnesium är ett annat magnesiumtillskott som håller riktigt hög kvalitet. Det är ett högdoserat tillskott som innehåller 240 mg elementärt magnesium, vilket är den mängd som kroppen kan tillgodogöra sig. Tillskottet innehåller tre olika sorters magnesium; Magnesiumbisglycinat, Magnesiumcitrat och Magnesiumglukonat. Det är bättre för magen vilket i sin tur ger större möjlighet för kroppen att ta upp mineralet.

Magnesiumbisglycinat är magnesium som anses vara ett av de snällaste alternativen för magen.

Magnesiumcitrat är magnesium som har en mycket hög biotillgänglighet.

Magnesiumglukonat är ett bundet magnesium som ger ett bra upptag i kroppen. Tillsamammans bildar de ett högdoserat tillskott som har hög biotillgänglighet vilket innebär att kroppen kan ta upp en stor del av innehållet. Kapslarna är vegetabiliska och tillskottet passar även för veganer.

Även användarna gillar Healthwell Super Magnesium och ger det 4,9 i genomsnittsbetyg. Ett stort antal recensioner beskriver hur tillskottet hjälper mot muskelkramp och ger bättre sömnkvalitet. Flera skriver även att det ger balans i vardagen och ett bättre välmående.

Alpha Plus Magnesium Synergi är ett mycket bra högsoderat tillskott som innehåller hela 245 mg elementärt magnesium. Tillskottet innehåller även vitamin B6 som fungerar i synergi med magnesium. Det innebär att vitaminet och mineralet förstärker varandras effekter. Varje kapsel innehåller 2 mg vitamin B6. Varje kapsel innehåller med andra ord en mycket hög dos vilket gör att endast en kapsel per dag behövs. Det gör att en burk med 120 kapslar räcker länge.

Även det här magnesiumtillskottet uppskattas av användarna. Många nämner att det hjälper mot trötthet och oro. Flera recensioner tar upp att tillskottet ger mer energi samt att det hjälper mot magbesvär.

Magnesium 300 från varumärket Innate Response är det bästa valet om du vill ha ett starkt magnesiumtillskott. Det innehåller totalt 300 mg magnesium från tre olika sorter; magnesiummalat, magnesiumcitrat och magnesiumglycinat. Resultatet är ett högdoserat tillskott med mycket god biotillgänglighet.

Kombinationen av flera magnesiumformer ger ett hälsosamt tillskott som är lättare för kroppen att ta upp. Tillskottet innehåller även ekologisk spenat som är rikt på magnesium. Den spännande ingredienslistan inkluderar även vitamin C som underlättar upptaget av magnesium.

Det finns fortfarande relativt få användarrecensioner om Innate Response Magnesium 300, men de som finns är mycket positiva. Många är förvånade över den effekt som de fått sedan de börjat med tillskottet och beskriver bland annat att träningsvärken minskat. Användare beskriver även att tillskottet hjälpt mot mjälleksem, nedstämdhet och kramp.

Core Magnesium Citrat är en storfavorit hos många användare. Det är ett prisvärt tillskott som fått mycket positiva recensioner. Det är ett magnesium som även vunnit andra bäst i test. Det rekommenderas framförallt till personer som tränar hårt eller ofta, men det är lämpligt även för mindre aktiva personer.

Varje kapsel innehåller 140 mg elementärt magnesium. Tillskottet innehåller två sorters kelaterat magnesium; magnesiumcitrat och magnesiumglukonat. Det ger ett preparat med hög biotillgänglighet som även är skonsamt mot magen.

Användarna har gett Core Magnesium Citrat mycket höga betyg. Många skriver att det hjälper mot sömnproblem, magbesvär, darrningar och muskelkramp. Flera användare skriver att tillskottet minskar träningsvärken och påskyndar återhämtningen efter ett långt träningspass. Tillskottet beskrivs även som prisvärt. Det enda negativa är att det innehåller gelatin och är därför inte lämpligt för veganer.

Healthwell Magnesiumtaurat är ett av de bästa magnesiumtillskotten på marknaden. Det här tillskottet påminner en del om Super Magnesium från samma varumärke, men med vissa skillnader. Istället för tre olika sorters magnesium innehåller det här tillskottet aminosyran L-taurin. Det gör det lättare för kroppen att ta upp magnesiumet samtidigt som det är skonsamt för magen. Magnesiumtaurat är ett tillskott som innehåller 150 mg elementärt magnesium.

Det här är ett mycket bra magnesiumpreparat som även passar vegetarianer och veganer. Kapslarna är vegetabilsiska och innehåller endast växtbaserat innehåll. Det har en hög biotillgänglighet och en hög andel magnesium.

Personer som testat tillskottet har gett det fina recensioner. Många beskriver att de blivit piggare och sover bättre tack vare preparatet. Många beskriver att det har positiv effekt på träningen tack vare minskad smärta och kramp i musklerna. Flera användare skriver även att deras hjärtslag blivit lugnare sedan de började med kapslarna.

Magnesiumcitrat från varumärket Solgar är ett högpotent magnesiumtillskott i en lätt upptaglig form. Det är en produkt i citratform vilket gör att kroppen enkelt kan absorberba magnesiumet. Det är särskilt lämpligt för personer som har matsmältningsproblem eller för dem som har svårt att ta upp mineraler. Kapslarna är vegetabiliska och passar även veganer.

Enligt varumärkets egna hemsida är Solgar Magnesiumcitrate den magnesiumprodukt som säljs bäst i hela världen. Det stärker musklernas och nervsystemets funktion samt ger ökad energi och minskad trötthet. Den lyxiga glasburken är ytterligare ett plus.

Det här tillskottet har relativt få recensioner, men överlag har det fått bra betyg. Solgar är ett mycket populärt varumärke som säljer många olika sorters tillskott. Användarna nämner bland annat att tillskottet hjälper mot nervsmärtor. Någon enstaka användare klagar på storleken på kapslarna, men överlag är omdömena positiva.

Elexir Pharma Magnesium är det bästa magnesiumtillskottet om du letar efter ett extra starkt preparat. Det innehåller 375 milligram magnesium samt vitamin B6. Det är relativt billigt vilket gör att du får mycket magnesium för pengarna med det här tillskottet.

Likt vissa andra produkter i den här jämförelsen innehåller det här tillskottet en kombination av tre olika sorters magnesium; magnesiumoxid, magnesiumcitrat och magnesiummalat. Det innehåller även svartpepparextrakt och Bioprenin som gör det lättare för kroppen att ta upp innehållet.

Användarna är generellt mycket positiva till Elexir Pharma Magnesium och skriver att det ger bättre sömnkvalitet, energi och mentalt välmående. Det hjälper även mot darringar och ”pirr” i armar och ben. Någon enstaka användare tycker att tillskottet innehåller för hög andel magnesium.