|
Eftersom UVB filtreras bort i atmosfären när solen står lågt, kan vi på våra breddgrader bara bilda D-vitamin under sommarhalvåret. Ju större exponerad hudyta, desto mer D-vitamin bildas. Efter cirka 30 minuter i stark sol uppnås cirka 10 000 IE. Sedan sker ingen ytterligare produktion i huden. Under vinterhalv-året kan vi överhuvudtaget inte bilda något D-vitamin i huden i Norden.
Inehåll:
90 kapslar.
Ingredienser:
Mikrokristallin cellulosa (fyllnadsmedel), D3 (kolekalciferol). D-vitamin utvinns ur fett från fårull. Kapseln är vegetabilisk och består av modifierad stärkelse.
Dosering vuxna:
1 kapsel per dag eller enligt rekommendation.
RDI:
En kapsel Holistic D3-vitamin innehåller 50 µg (2 000 IE) D3-vitamin vilket motsvarar ett RDI på 1 000 procent.
Källa:
Holistic D3-vitamin utvinns från fettet från fårull.
|
