|
VITAMIN B-12 (CYANOCOBALAMIN) Det här vitaminet är viktigt för normal funktion hos kroppens alla celler, speciellt för de celler som ingår i mag/tarmkanalen, benmärgen och nervvävnaden. Anses nödvändig för produktionen av nukleisyror (RNA/DNA). Vitaminet behöver kombineras med kalcium under nedbrytningen för att kroppen ska dra full nytta av det. Symtom som är mycket vanliga hos äldre personer vid brist av B12 vitamin kan vara t ex yrsel, minnesstörningar och trötthetskänsla.
|
