|
Holistics Glutamin är särskilt bra vid träning och idrott och bör tas direkt efter varje träningspass. Den är också bra för att stabilisera tarmslemhinnan.
Glutamin är den mest förekommande aminosyran i kroppen. Den räknas som en icke-essentiell aminosyra. Den är nödvändig för att upprätthålla tarmfunktionen och immunförsvaret, samt balansen av aminosyror under stress. Glutamin fungerar också som råvara till andra aminosyror och det viktiga ämnet glutation (en av kroppens viktigaste antioxidanter). Det är därför nödvändigt att dagligen få tillräckliga mängder av glutamin.
Särskilt glutaminkrävande är bindväven, mag-tarmkanalen, njurar, lever och immunsystemet. Även fostret behöver glutamin för sin tillväxt och normala fysiologiska funktion. En tredjedel av det kväve som behövs för reparation av vävnader efter skador och operationer kommer från glutamin. Minskade glutaminnivåer efter skador och operationer nedsätter också immunsystemet vilket kan öka risken för infektioner.
Vid hård fysisk ansträngning eller träning förbrukas mer glutamin än kroppen kan bilda, vilket lätt leder till nedbrytning av muskelmassa.
Glutamin har en reglerande funktion på tarmens slemhinna som är det organ i kroppen som behöver mest glutamin. Brist på glutamin kan därför ge skador på tarmslemhinnan och läckande tarm.
Innehåll
L-Glutamin 100%
Inga andra tillsatser.
Dosering:
1-3 tsk 1-2 gånger per dag eller enligt rekommendation. Intages med vätska
|
